Zawodniczki LKS

Z obozu kadry narodowej do lat 17 w Kleszczowie, wróciły dwie zawodniczki LKS "Budowlani" Nowy Tomyśl - Natalia Kudłaszyk i Sylwia Miczyńska. Zawodniczki szlifowały formę w pięknym ośrodku Solapark od 6. listopada. Na obozie było trzynaście zawodniczek z całego kraju.

Kadra przed ośrodkiem Solpark

Natalia Kudłaszyk podczas treningu

Zapytaliśmy Natalię Kudłaszyk o wrażenia z pobytu w Kleszczowie:

Oczywiście mogę mówić za siebie, ale jestem przekonana, że Sylwia potwierdzi moje zdanie. Obydwie jesteśmy zadowolone z naszej pracy na obozie, co prawda, nie było typowego sprawdzianu na koniec zgrupowania, bo przede wszystkim robiłyśmy tak zwaną "objętościówkę", czyli trening który wpływa na siłę ogólną, oraz na doskonalenie wybranych elementów techniki. Jednak zarówno ja, jak i Sylwia zdecydowanie poprawiłyśmy wyniki. Z siłą więc jest dobrze, teraz tylko trzeba dobrze przepracować najbliższy czas w klubie i na koniec roku na pewno będą efekty. Oprócz normalnych treningów ze sztangą, miałyśmy dużo urozmaiconych zajęć, tak jak fitness, aerobik czy siatkówka. Czułyśmy się też docenione, ponieważ odwiedził nas trener kadry olimpijskiej kobiet, pan Ireneusz Pepłowski i dwa razy przeprowadził z nami treningi. Na co dzień trenował nas trener kadry juniorskiej, pan Sebastian Ołubek. Fajne było tez to, że miałyśmy fajnie zorganizowany czas po treningach. Chyba cztery razy byliśmy na basenie, a właściwie kompleksie basenowym. Byłyśmy w kopalni węgla brunatnego w Bełchatowie, gdzie pojechaliśmy wszyscy na rowerach, byłyśmy też na kręgielni. To były bardzo pracowite, ale fajne i ciekawe dwa tygodnie.

Zajęcia ogólnorozwojowe

Relaks na basenie i ...

... jacuzzi

dodano: 20.11.2015

KOMENTARZE (0)

Ładowanie w toku...

SPONSORZY STRATEGICZNI

SPONSORZY

WSPÓŁPRACA

MEDIA